Frühlingszauber

6 Tage austreten, abschalten, Sport treiben und Energie
tanken, dem Körper Nahrung geben. Aber der Tag bietet auch genügend Raum für eigene Vorhaben. Ein «Dolce far niente», ein Buch lesen und die Sonne geniessen …

Mit dabei im Leiterteam sind Anita Kälin und Vroni Gerber. Anita führt ein Gymnastik- und Pilates-Studio in Unterseen und unterrichtet Pilates, Aquagym, Nordic Walking, Bodyforming, Rückenfit, Step Aerobic und auch noch das heisse Zumba. Vroni, Mitbegründerin des Berner Oberländer Sportmassage-Teams, wird unsere müden Muskeln mit viel Engagement kneten.

Du hast die Wahl. Der Tag hat fixe Stunden und freie Zeiten. Von Montag bis Freitag gilt ungefähr dieser Stundenplan:

Morgen

• 7.30 – 8.15 Pilates, Taiji Qigong, Power Yoga
• 8.30 Morgenessen
• 10.00 – 12.30 Aquagym, Bodyforming, Wandern, Line Dance, Pilates, Zumba
• 13.00 Lunch

Nachmittag
15.00 – 17.45 Aquagym, Bodyforming, Line Dance, Pilates, Stretching, Zumba, Ausflüge

Abend
Ein gemütliches Essen, ein Glas Wein und plaudern …

Dazwischen
Ausflüge, Lesen, Wandern oder in die Weite schauen …

Allgemeine Informationen

Wann

• Sonntag – Samstag, 26. Mai bis 1. Juni 2019

Wo

• Villa Cardeto, 52031 Anghiari, Toscana.
• www.villa-cardeto.ch

Preis pro Person

• Fr. 1050.– VP im DZ, ohne Transport (private Anreise).
• EZ-Zuschlag Fr. 100.–

Im Preis inbegriffen sind

• 6 Übernachtungen im Doppelzimmer
• Reichhaltiges Frühstücksbuffet
• Mittagslunch inkl. Wasser/Kaffee/Tee
• 3–4-Gang-Abendmenu inkl. Getränke (Mineral, Wein, Kaffee, Grappa
• 1 Abendessen auswärts
• 1 Massage 30 Minuten
• Sport und Ausflüge

Anmeldung

• 076 575 39 00
• linda.mathys@porentief.ch
• Anmeldeschluss: 28. Februar 2019
• Download Flyer