Pilates in Bern
Das Studio befindet sich im
gleichen Haus wie der GYM FIT CLUB Bern und das
Gesundheitshaus Bern, zu Fuss 10 Minuten vom Hauptbahnhof
Bern SBB im Lorrainequartier, mit Bus 20 bis Gewerbeschule.
Einzeltraining
Pilates Privat (Personal-)Stunden
ermöglicht Ihnen einen intensiven, individuellen Einstieg.
- Meine Aufgabe als Personal Trainer ist es, Ihre
Möglichkeiten zu analysieren und mit Ihnen ein optimales
Trainings-Profil zu erarbeiten.
- Sie erleben die Faszination der Verbindung von Kraft
und Beweglichkeit, Kontrolle und Entspannung.
- Sie erhalten ein neues Körpergefühl, eine natürliche
aufrechte Haltung und eine vitale Ausstrahlung.
Preise
- Schnuppertraining (1 Lektion) 50.–
- Schnupper-Abo (3 Lektionen) 200.–
- Einzeltraining (1 Lektion) 100.–
- 5er-Abo 450.–
- 10er-Abo 850.–
Wall Unit (Springboard)
Training mit dem Sprinboard
max. 2 Personen
- 5er-Abo Fr. 200.–, 10er-Abo Fr. 400.–
Starterkit
2 Personal Trainings plus 3
Gruppenstunden (Matte) für nur Fr. 225.– (statt 275.–).
- Personal Training: individuelles Training auf dem
Reformer und mit Kleingeräten (Roller, Circle, Bälle)
inkl. persönlichem Fitness-Screening.
- Termin nach Absprache
Kleingruppentraining
Maximal 5 Teilnehmer
- Montag, 10.00 – 10.55 Uhr, Pilates Rücken
- Montag, 11.45 – 12.40 Uhr
- Montag, 17.30 – 18.25 Uhr
- Montag, 18.30 – 19.25 Uhr
- Montag, 20.00 – 20.55 Uhr (Claudia)
- Mittwoch, 19.30 – 20.25 Uhr (Claudia)
- Donnerstag 17.30 – 18.25 Uhr
- Schwangerschaft/Rückbildung (auf Anfrage)
- 10er Abo Fr. 250.–, 20er Abo Fr. 450.–
Duett
Training zu Zweit.
- 1 Lektion 45.– pro Person
- 10er-Abo 450.– pro Person